一个练腿日7吨训练量，正好一百个练腿日，差不多总计一年就可以晋级。
是一个有难度，但通过努力可以完成的目标。
“神秘树又是个啥？看起来神神秘秘的？”郑撼又问。
嗡嗡嗡飞出来之后，就坐在了树干上，没有像以前一样绕着脑袋飞，让郑撼对它的印象顿时提高了不少，对这棵树也有了天然的好感。
当初就是通过一颗红色的‘神秘果实’获得了慢跑术，这棵树，莫非于此有关？
果然如此。
“这不就是抽奖嘛！用什么抽，怎么晋级，啥是暴击？大哥你就不能一次性说清楚吗？”郑撼说。
嗡嗡嗡振翅飞起，又要绕着郑撼脑袋转。
郑撼随手摸了个电蚊拍，笑呵呵的说：“请坐着说好嘛。”
健身精灵罕见的听话，坐回树杈：
哦……明白了。
也就是说，私教固然重要，但其他类型一对多的学员，也不可忽视。
虽然收费低，汗水效果也只有五分之一，但是门槛同样低，大多数人来健身，并不会选择一对一的高收费。
随着自己职业生涯的延长，非私教会员的数量一定会不断增长，成为重要的‘汗水来源’。
随着新功能的开启，郑撼也有了一个专属的页面，记录着重要信息。
得，没什么好说的，就一个字：练。
刷牙洗脸吃饭，穿好鞋出门，随口问：“有新任务吗？”
健身精灵直接回应：
果然是简单的任务，就算没这个任务，郑撼接下来也要这么做，完全是送的。
奖励还行，最大负重如果是100公斤，那么奖励就是10吨，负重两百，奖励20吨。
距离700吨晋级目标差的太多，不过既然是白送的，哪有嫌弃的道理。
跑到健身房，刚开业没多久，前台小唐还在打着瞌睡，看到郑撼来了，顿时精神一震，笑眯眯的打了个招呼：“郑教练来这么早啊，早饭吃过了没，边上新开了一家包子店，要不要……”
“哦我吃过了，谢谢。”直接回应，蹬蹬蹬直接上了楼。
换好衣服来到力量器械区，已经有个见习苦力兽在打扫卫生，相互点头致意后，来到了史密斯机前。
正准备安装杠铃片，健身精灵忽然提示
真实重量？
恩，这个任务倒也不是纯粹的白送，还是需要一定专业性的。
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