正经人谁能喜欢的脚啊,

但是张钧密的小神态还是让的程斌有些难以抵挡。

前世女神啊。

虽然只是之一。

魅力还是无法抵挡的。

就最后膝关节时。

感觉到关节有些劳损。

但是远没有女排姑娘们那么剧烈。

“你以后训练有用到膝关节的时候,记得带护具。”

膝关节是人体力量最大的关节。

也是女性练臀用的最多的关节。

看着眼前的张钧密穿着短裤依然还挺拔的翘臀。

就可见她的膝关节所承受的压力之大。

但是也是没有办法。

谁叫使用膝关节练臀的收益最大呢?

听到的程斌话,

趴着的张钧密也是的心中有数。

自己的锻炼方式一直是这般。

都是集中在大重量的复合动作。

收益高。

但是相应关节承受的压力也是巨大。

所以她自己也是及时在调理。

奈何杯水车薪。

她只能尽量的减少这类型的训练。

这让她倍加苦恼。

“有没有办法啊?”

“我不想停训。”

张钧密也是感觉到了程斌的职业能力。

所以也是期待的望向了程斌,

丝毫不顾及没有车衣的车灯。

明晃晃的对这程斌。

照的程斌眼睛的都离不开。

这好像又要的用到黑玉断续膏?

程斌感觉自己现在真的成了治病的医生了。

果然系统名字不是瞎说的。

医者仁心。

诚不欺我。

“过段时间的你来试试。”

“最近我要配点药,女排的姑娘们用,也可以给你留点,”

张钧密闻言。

也是大喜过望,

丝毫没有刚来的那种拘束感。

男女之间的关系也是奇怪。

也许坦诚交流?

还是的程斌的个人魅力?

现在张钧密对程斌是丝毫不设防。

程斌还在继续的检查膝关节。

目光不时的向车尾扫去。

一点没有刚刚医者仁心的味道。

可能这会张钧密看到,

不再是厌恶。

甚至可能是期待?

关节检查完之后,

就是肌肉的放松了。

还是一如既往,

从手掌的小肌肉出发。

依次到小臂的肌肉。

循序渐进。

此时的张钧密体验到了与刚刚完全不同的一种的体验。

如果说刚刚是畅快,

现在就是酸爽。

健身的人群在肌肉撕裂修复中。

会形成一些的肌肉节点。

就是重新长出肌肉长条缠绕在了一起。

虽然外部看不来。

但是会导致部位的活动度变差。

部位变硬。



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