林正东和众人在灵岳区逛了逛，以他目前的身体素质很快就吃不消了，但还是撑到吃过晚饭后才回到自己的房间。
林正东一边按揉着酸痛的小腿肌肉，一边忍不住吐槽自家宿舍楼——新舍。
天华区的所有宿舍楼都配备了洗浴房，唯独黄级学员住的新舍除外。
以黄级的权限是无法前往其他级的宿舍楼享受这些设施的，即便陆青封和林正东提到过，他的玉牌经过特殊处理，他也不愿意去尝试，他实在是走不动了。
明天才正式开始报道，估计还要再等几日才能上课，但他觉得这几日什么都不做就有些浪费时间了，而且早日修行他也能早点用上那枚玉扳指。
根据他之前的推断，兑换书籍应该不会受到处罚，他轻声道：“兑换《沧浪诀》。”
他还是下定决心选了一本水系功法，主要原因是他实在受不了几日不洗澡，其次原因就是他在课堂上根据自己的灵根肯定得选火系的功法，所以现在兑换火系功法倒是有些冲突。
一本蓝皮的书便突然出现在他手上，林正东也是第一次看见修行功法，所以格外小心呵护，每翻一页都是轻手轻脚。
《沧浪诀》记载着从炼气到金丹的所有修炼功法，此外还有许多简单的灵术，以及相应灵宝的炼制手段，甚至连配套的丹药要服用哪些都记载得清清楚楚。
书中提到所有的修行功法的原理都不过是用自身的灵力去撬动大自然的灵力，从而产生巨大的威力。
灵根本身就蕴含着一点灵气，而炼气指的就是通过修炼，修士能够将自然界中的灵气吸入体内，并转化为自身的气息和能量。
然后用体内的灵气不断滋养自己的灵根，使其生根发芽。
当体内主要的经脉都吸纳了一丝灵气，就算是踏入了练气境，等到所有经脉都填满了灵气，就算到了初期。
中期最为枯燥，要不断将体内的灵气进行提纯和炼化，使其更加精纯。当体内的灵气没有办法再进一步压缩，那到了后期。这时就要开始扩展自己的气海和经脉，只有气海和经脉扩展到你不能忍受的程度时，才算是将炼气修到了圆满，可以开始往筑基突破了。
看到这，林正东才恍然大悟为什么只需要一个月就能踏入炼气，因为容易。那古修士为什么要这么久？因为他们不知道要做什么，所以只能一直在那感化灵气。
也不知道是哪位大哥先带头公开心得感悟，衷心感谢那位大哥。
林正东突然楞了下，好像他还真知道是谁，应该就是上古的那位尧帝。他将龟壳上的修炼心法公开，大大缩减了提升到炼气的时间。
他双手合十，朝窗外拜了拜，祈求尧帝保佑他修行路上一帆风顺。
这并非出于封建迷信，而是他那虔诚的佛教徒母亲从小培养的习惯。林正东也不指望能被庇佑，但可别因为没有拜拜而被怪罪。
完成了这些准备后，他才开始按照书中的教导进入修行状态。
林正东盘膝坐下，双手自然地搭在膝上，闭上眼睛，开始感悟天地的精微气息。
他轻轻地吸了一口气，然后缓缓吐出，心境渐渐平静下来，仿佛周围的喧嚣和杂念都在逐渐退去。
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