正式上课第一天，只有上午安排两节课。
一节魔法导论，一节魔药课。
其余的时间自由安排。
食堂吃过午饭后，白羽提议下午去宿舍楼边上的操场逛逛，那里这几天有许多社团正在招新。
叶枫还有自己的事，就婉拒了。
白羽再三劝说，还是没有说动，只好先自己过去瞧热闹。
回到宿舍，叶枫锁上门，又把烟台门窗关闭，拉上窗帘。
然后打开一路拎过来的黑色塑料袋。
里面是20多颗菠菜。
全都是魔药课上被提取木元素后被丢弃在捣药罐里。
叶枫唤出健身环，双手握住拉开。
小型黑洞凭空出现，将20多颗菠菜一一吸了进去，汇成一个绿色的光球。
然后他来到自己的2L空水壶前，用力一挤。
发光的粘稠绿液便一滴一滴快速的滴落到水壶内。
大约挤了1分钟，绿液不再滴下，2L的水壶也几乎被满了。
碧绿色的光芒从透明水壶中发出，像一盏发着绿光的台灯，让整个房间绿油油的。
菠菜早已在空气中消失不见，叶枫收起健身环，拿起水壶喝了一小口。
只觉得口内香气满溢，咽下去后，全身冒出一阵清凉，连接肌肉活动都轻松了一些。
他又多喝了几口，脑中出头跳出系统的提示声。
【系统提醒：饮用菠菜果汁200ml，恢复生命值10%】
他现在的生命值本来就是全满的，按理来说菠菜果汁对他没有任何作用。
可他能明显感觉到体力的恢复，还有全身肌肉的放松。
一上午课程的疲惫感一扫而空，他精神一振，身体像是突然变轻了。
难道这菠菜果汁，还有消除疲惫、提神醒脑的作用？
叶枫暗自心惊。
如果真是这样，那他使用健身环锻炼时，带上这一壶菠菜液，累了就喝，喝了继续动。
岂不是要变成获得经验的永动机了？
想到这里，他当即将水壶用黑色塑料袋包裹着，然后又将黑色塑料袋藏在衣服内，打开门向电梯走去。
熟练的来到天台，他将水壶取出放在一边地上，然后唤出健身环。
双手紧握，对着天空快速来回挤压。
“哒哒哒哒哒哒——”
银色的空气炮不断飞上10米高的空中，然后化为一阵阵无色的气流消散。
大约做了300多个，叶枫感觉手臂有点酸，便拿起边上的水壶灌了下去。
随着菠菜汁顺着他喉结的摆动不断进入胃内被吸收，他手臂上的肌肉酸疼不断减轻直到消失。
他放下水壶，大约喝了400ml。
再次做了300多个挤压动作。
又喝了大约400ml。
再挤。
再喝。
【叮！宿主等级提升到5级，生命值加10，攻击力加2，防御力加3，获得新的健身技能：向下推压 lv1（火），获得新的食谱：高级菠菜果汁】
又升级了！
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